به گزارش متادخت، بسیاری از این مادران علاقهمندند از فیوضات معنوی روزهداری بهرهمند شوند، اما در عین حال دغدغههایی درباره تأثیر آن بر روند بارداری و رشد جنین دارند. امروز در گفتوگو با یکی از متخصصان حوزه زنان و زایمان، به بررسی علمی و دقیق نکات مهم روزهداری در دوران بارداری میپردازیم؛ اینکه چه مادرانی مجاز به روزه گرفتن هستند، چه شرایطی منع پزشکی دارد و مهمترین توصیههای تغذیهای و مراقبتی در این ایام چیست.
اهمیت آگاهی مادران از خطرات احتمالی
با نزدیکی ماه مبارک رمضان، بسیاری از زنان باردار در تردید میان انجام فریضه روزه و حفظ سلامت خود و جنینشان قرار میگیرند.
دکتر مریم ربیعی، متخصص سلامت مادر و جنین در بیمارستان آرش، با تأکید بر حساسیت شرایط بارداری، خاطرنشان کرد که تصمیم به روزهداری باید با در نظر گرفتن وضعیت جسمی هر مادر و تنها پس از مشاورهی دقیق پزشکی گرفته شود. او یادآور شد که دوران بارداری با تغییرات عمدهای در عملکرد بدن همراه است و محدودیت مصرف مایعات و مواد غذایی ممکن است برای برخی از مادران مخاطرهآمیز باشد.
افزایش خطر لخته در دوران بارداری
به گفتهی دکتر ربیعی، بدن زنان باردار بهصورت طبیعی آمادگی بیشتری برای ایجاد لختهی خون دارد. وی تأکید کرد: «در زنان دارای اضافهوزن، سابقهی ترومبوز یا بیماریهای خاص، محدودیت در مصرف مایعات و کاهش تحرک ناشی از روزهداری میتواند احتمال بروز لخته را بهطور قابلتوجهی افزایش دهد».
او توصیه کرد این گروه از مادران از روزهداری خودداری کرده یا تنها با تأیید پزشک متخصص و تحت نظارت دقیق اقدام کنند.
تداخل روزهداری با مصرف دارو و فشار خون بالا
این متخصص به مادرانی که برای کنترل فشار خون یا بیماریهای مزمن دیگر دارو مصرف میکنند هشدار داد که روزهداری ممکن است نظم دارویی آنها را برهم بزند. به گفتهی او، نادیده گرفتن زمانبندی مصرف دارو میتواند به نوسان شدید فشار خون بینجامد و خطرات جدی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد.
تغذیه ناکافی و خطر رشد ناکافی جنین
دکتر ربیعی در ادامه بر وضعیت مادرانی تأکید کرد که جنین آنها از رشد کافی برخوردار نیست. او تصریح کرد محدودیت مصرف غذا و مایعات در این گروه میتواند روند رشد جنین را مختل کند و احتمال تولد نوزاد کموزن را افزایش دهد. این متخصص توصیه کرد مادران در چنین شرایطی از روزه گرفتن صرفنظر کنند.
دیابت بارداری و خطر افت قند خون
این پزشک متخصص با اشاره به اهمیت کنترل قند خون در دوران بارداری گفت:
«خانمهایی که مبتلا به دیابت نوع یک، نوع دو، یا دیابت بارداری هستند، به وعدههای غذایی متعدد در طول روز نیاز دارند و نباید دورههای طولانی گرسنگی داشته باشند».
او هشدار داد که روزهداری در این شرایط میتواند سبب افت شدید قند خون و خطرات فوری برای مادر و جنین شود و تأکید کرد روزه برای این گروه به هیچ عنوان توصیه نمیشود.
تهوع سهماههی نخست و تشدید علائم با روزهداری
دکتر ربیعی یادآور شد که بسیاری از مادران در سهماههی اول بارداری دچار تهوع و استفراغهای مکرر هستند. او توضیح داد: «گرسنگی طولانی در زمان روزهداری ممکن است علائم تهوع را تشدید کند و کمبود مایعات بدن را بهدنبال داشته باشد که حتی میتواند زمینهساز تشکیل لختهی خون شود».
شرایط مجاز برای روزهداری مطمئن
با این وجود، دکتر ربیعی خاطرنشان کرد که برخی از مادران باردار در شرایط خاص میتوانند با رعایت اصول تغذیهای، روزه بگیرند؛ مشروط بر آنکه فشار خون، قند خون، و رشد جنین طبیعی باشد و پزشک معالج نیز اجازه داده باشد.
او گفت: «در صورت سلامت کامل و ساعات کوتاه روزهداری، مادر میتواند با مصرف مناسب مایعات و وعدههای غذایی کامل در فاصلهی افطار تا سحر، بدون آسیب روزهداری را انجام دهد.»
